Jazz fit

Jazz fit is een les speciaal ontwikkeld voor ouderen. Het is een fijne, leuke manier om te bewegen, en een goede les om aan kracht, stabiliteit en souplesse te werken.
Naast spierversterkende oefeningen komen er korte danscombinaties aan bod, gericht op dansplezier en conditie.
Deze les is ook uitermate geschikt voor mensen zonder dansachtergrond.

Lestijden

Volwassenen | dinsdag 19.30 – 20.30 | o.v.
Volwassenen | woensdag 10.30 – 11.30